|
PONUKA
– OFFER:
KLASICKÁ
A ŠPORTOVÁ – CLASSICAL AND SPORT MASSAGE
- prevencia bolesti a ochorení chrbtice
a končatín
- odstraňovanie bolestí a únavy
- odbúranie stresu
- prekrvenie organizmu
VÁKUOVÁ
( BAŇKOVANIE) - VACUUM MASSAGE
- pod baňkovaním rozumieme prikladanie
baniek s nahriatym vzduchom, ktorých sa ochladzovaním vytvorí
podtlak a ten spôsobí ich prisatie na pokožku
- používajú sa na potláčanie bolesti pohybového aparátu
a pôsobia ako druh odvádzacej liečby odvádzajú z tela jedovaté
látky
- telo sa zbavuje vonkajších patologických činiteľov, ako
vietor a chlad, ktoré zapríčiňujú zápal
REFLEXNÁ
MASÁŽ CHODIDIEL
- je jednou z najúčinnejších metód
alternatívnej medicíny
VŠEOBECNE
Druhy
masáží
V
každej kultúre existuje nejaká forma terapeutickej masáže;
opisy veľa metód, ktoré sa používajú dodnes, poznáme z najstarších
zapísaných lekárskych textov. Čínsky rukopis z roku 2700
pred Kr. odporúča každé ráno vykonávať masáž „proti nachladnutiu,
na udržanie vláčnosti orgánov a ako prevenciu proti zdravotným
ťažkostiam“.
Podstatne mladšia je švédska masáž, ktorú okolo roku 1830
opísal Per Henrik Ling, a ktorá sa v západných kultúrach
považuje za základnú formu masáže, „klasickú“ masáž.
Existuje vyše 100 rôznych druhov masáží vychádzajúcich z
rôznych kultúrnych základov. Jednotlivé druhy masáží sa
vzájomne prelínajú a veľa techník sa označuje ako originálny,
samostatná metóda len z komerčných príčin. |
|
|
Rozdelenie
masáží podľa charakteru techniky
Plošné
masáže
Pri týchto sa používa trenie alebo posun tkaniva po spodných
vrstvách
švédska masáž
reflexná masáž
aróma masáž
Lymfatická masáž (lymfodrenáž) používa rytmické
hnietenie a zlepšuje tak tok tkánivového moku, zmierňuje
opuchy.
Bowenova masáž (Bowenova technika) je veľmi jemná
manipulácia s mäkkým tkanivom, bowenista svojmi prstami
alebi palcami pohybuje kožu cez sval či šľachu, potom vyvinie
veľmi jemný tlak (asi ako bezbolestný tlak na očnú guľu)
a po krátkej čakacej dobe a stále pod rovnakým tlakom skĺzne
s kožou naspäť. Medzi jednotlivými sériami pohybov, tzv.
procedúrami, sú krátke (asi 2-minútové) pauzy.
medová masáž je ruská technika, používa priľnavosť
medu nanášaného na kožu na intenzívnu prácu s podkožím
lomi lomi je havajská technika, pracuje s tlakmi a trením
vo vhodnom rytme vodná masáž kombinuje hydroterapiu a masáž;
používá sa na ošetrenie najrôznejších bolestí svalov a kĺbov,
napríklad artritídy ajurvédska masáž je tradičný indický
systém liečenia, ktorý siahá do roku 1800 pred Kr., využíva
terapeutické masáže a kombinuje ich s nanášaním hojivých
aromatických olejov a bylín.
Automasáž je masírovanie seba samého bez pomoci
maséra.
Tlakové, bodové a líniové masáže
Tu sa používa tlak prstov a iných častí tela
akupresúra
reflexológia
thajská masáž
japonská masáž šiacu
rolfing technika pôvodom z USA, zameriva sa na
hlboké štruktúry spojiva, používa razantné prístupy (búšenie
päsťami)
kraniosakrálna terapia je technika pôvodom z USA,
bola vyvinutá v roku 1977. Jej tvorcami sú chiropraktik
John Upledger a doktor Ernest Retzlaff. Zameriava sa na
na mäkké tkanivá a telové tekutiny. Rozoznáva poruchy kraniosakrálneho
systému, kam patrí hlava, chrbtica a krížová kosť, prepojené
pomocou „pulzov“ obiehajúceho mozgovomiechového moku. Poruchy
sa napravujú pomocou ľahkého tlaku (asi ako váha 5-korunovej
mince) na rôzne miesta systému; takto sa normalizuje prúdenie
tekutiny a energie kraniosakrálnym systémom.
masáž horúcimi kameňmi používajúca nahriate lávové
kamene, ktoré majú schopnosť dlho v sebe kumulovať teplo.
Kladenie baniek (bankovanie) : tu sa používajú
vopred zahriate nádobky, väčšinou sklenené, ktoré pri chladnutí
vyvíjajú podtlak na kožu a podkožie. Pôsobia nepriamo cez
jednotlivé reflexné zóny na príslušné orgány.
Reflexná masáž: je forma špeciálnej reflexnej terapie,
pri ktorej sa liečebný zásah vykonáva predovšetkým cestou
nervových spojov a zakončení v oblasti zvolených reflexných
oblúkov. Ide o manuálny liečebný zásah na povrchu tela,
a to v miestach ochorením vyvolaných reflexných zmien
|
|